Loading...

Cegah Hipertensi dengan Perubahan Pola Makan

Cegah Hipertensi dengan Perubahan Pola Makan

...volume cairan ekstraseluler tersebut menyebabkan meningkatnya volume darah, sehingga berdampak kepada timbulnya hipertensi. Karena itu disarankan untuk mengurangi konsumsi natrium/sodium. Sumber natrium/sodium yang utama adalah natrium klorida (garam dapur), penyedap... Read more

Menu Sehat untuk Diet Ibu Menyusui

Menu Sehat untuk Diet Ibu Menyusui

...berukuran kecil yang bisa direbus. Silakan dikonsumsi seperti waktu yang ditentukan, yaitu tengah hari. Makan siang pada pukul 1 siang Anda bisa mengkonsumsi lasagna sayuran yang mengandung banyak nutrisi sodium.... Read more

Cara Mengecilkan Perut Buncit

4 Cara Mengecilkan Perut Buncit secara Alami

...mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem metabolisme. Selain itu, fungsi empedu lebih efektif karena dapat mengeluarkan bahan-bahan tidak berguna atau sampah. Sementara bagi... Read more

Loading...